Psychoterapia psychoanalityczna · analiza grupowa · superwizja

Anna Lissewska

Psychoterapia jako proces rozumienia. Wymaga czasu – dzięki temu zmiany nie są powierzchowne ani krótkotrwałe.

Zajmuje się psychoterapią od 1992 roku. Jest szkoleniowym analitykiem grupowym i superwizorem psychoterapii w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Pracuje online oraz co dwa miesiące w Warszawie.

1992
początek praktyki psychoterapeutycznej
2008
początek regularnej praktyki online
co 2 mies.
konsultacje w Warszawie: Starówka lub Ujazdów
PTP
terapia i superwizja wliczane do certyfikatu psychoterapeuty
Łódka w śniegu nad zamarzniętym jeziorem, oszronione drzewa
Anna Lissewska

01 Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia psychoanalityczna

Nie jest terapią nastawioną na szybki efekt. Odbywa się w relacji pacjent – terapeuta: to, co w tej relacji się dzieje, zjawiska, jakie w niej zachodzą, i sposób komunikacji są materiałem, na podstawie którego psychoterapeuta interpretuje i pomaga badać przyczyny problemów.

Czynnikiem leczącym jest rozumienie połączone z przeżyciem emocjonalnym, czyli wgląd w to, co i dlaczego powoduje cierpienie i trudności w życiu. Celem jest rozwój osobowości i większa integracja psychiki.

Setting – stałe warunki, które sprawiają, że terapia działa

  • to samo miejsce spotkań
  • te same dni i godziny
  • sesja 50 minut
  • stałe warunki płacenia
  • w miarę możliwości bez odwoływania
Konsultacje dla parhetero- i homoseksualnych
Doświadczenie klinicznetakże w pracy z osobami psychotycznymi
Fotel z kolorowym pledem, wiklinowy fotel i batik na ścianie w gabinecie terapii indywidualnej
Pięć wiklinowych foteli z kolorowymi poduszkami ustawionych w krąg, makatka i dywany w gabinecie
max 8 osób w grupie

Matryca grupowa – w grupie analitycznej każdy jest w relacji z każdym. Grupa liczy najwyżej 8 osób.

02 Psychoterapia grupowa

Grupa analityczna

Analityczna psychoterapia grupowa to analiza zjawisk i procesów zachodzących w grupie. Zapewnia swobodną ekspresję problemów uczuciowych, pozwala je zrozumieć i skorygować emocjonalne doświadczenia – w stałej interakcji z członkami grupy i terapeutą. Jest tak samo skuteczna jak psychoterapia indywidualna.

są wolne miejsca

Grupa w systemie blokowym

Od lutego 2011, półotwarta. Raz w miesiącu, na ogół w drugą sobotę; na przemian na żywo w Warszawie i online. Dla uczestników szkolenia w IAG „Rasztów” – mogą dołączyć też psycholodzy, psychoterapeuci i psychiatrzy spoza szkolenia.

sesja 1sesja 2sesja 3sesja 4

4 × 90 min · 520 zł miesięcznie

nabór

Grupa online dla osób z obszaru pomagania

Spotkania raz w tygodniu. Dla psychologów, psychiatrów, pedagogów, nauczycieli i innych osób publicznych.

Przed dołączeniem do grupy – indywidualne konsultacje przedgrupowe.

Terapia grupowa bywa szczególnie wskazana, gdy:

  1. trudności ujawniają się w relacjach z ludźmi – nieśmiałość czy lęk przed grupą to raczej argument za grupą niż przeciw niej,
  2. ktoś czuje, że „utknął w miejscu” i powtarza te same życiowe schematy,
  3. mówienie o sobie przychodzi trudno, a źródło objawów (lęku, bezsenności, dolegliwości psychosomatycznych) pozostaje zagadką,
  4. za sobą jest nieudana terapia indywidualna, bo trudno było zaufać terapeucie,
  5. fundusze są ograniczone – udział w grupie kosztuje mniej niż terapia indywidualna.

03 Psychoterapia i konsultacje online

Online – dla tych, którzy są daleko

„Znając realia osób żyjących daleko od dużych ośrodków, w których dobrze wyszkolonych psychoterapeutów jest do wyboru do koloru, daję szansę takim jak ja – rozrzuconym po świecie.”

Anna Lissewska w rozmowie o psychoterapii online, 2014

Oferta dla osób mieszkających daleko od ośrodków psychoterapeutycznych, przebywających za granicą i tych, którzy na razie tylko w ten sposób mogą sięgnąć po pomoc. Czasem w kryzysie wystarczy sama konsultacja; bywa, że kończy się ona wskazaniem, by rozpocząć psychoterapię.

  • Najpierw konsultacje. Kilka spotkań, by ustalić, czy pomoc w tej formie jest wskazana – odpowiedzialność zawodowa czasem każe zaproponować terapię w gabinecie.
  • Zoom i telefon. Link do spotkania, a na wypadek zakłóceń – numer telefonu.
  • Ten sam setting. Stałe dni, godziny i warunki – jak w gabinecie. Raz na jakiś czas spotkanie na żywo w Warszawie.
  • Grupa blokowa z daleka. Konsultacje przedgrupowe mogą odbyć się online; przed dołączeniem do grupy – co najmniej jedna konsultacja na żywo.
Biurko z laptopem, regał z książkami i juka w gabinecie
„Lepsza psychoterapia online niż żadna”

04 Dla psychoterapeutów

Superwizja

Certyfikat szkoleniowego analityka grupowego i superwizora psychoterapii IAG „Rasztów”. Superwizja prowadzona przez Annę Lissewską jest uznawana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i wliczana do godzin wymaganych przy ubieganiu się o certyfikat psychoterapeuty.

Superwizja indywidualna

Procesów psychoterapeutycznych pacjenta indywidualnego i procesów grupowych.

Superwizja w grupach

Dla osób w szkoleniu, zespołów terapeutycznych i oddziałów.

  • IAG „Rasztów”dla osób w szkoleniu, które zbierają lub prowadzą grupę do certyfikatu · na przemian Warszawa i online · na ogół 2. i 4. piątek miesiąca, 17:00jedno wolne miejsce dla pary koterapeutów
  • Ośrodek Terapeutyczno-Rozwojowy HOLIPSYCHEsuperwizja dla psychoterapeutów ośrodka, Warszawa
  • Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznegosuperwizja procesów grupowych na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic we Wrocławiu – od 2020

Anna Lissewska jest współautorką książki „Superwizja psychoterapii. Podejście grupowo-analityczne” (PWN 2023) – napisała rozdziały o superwizji online i o problemach etycznych superwizji w szkoleniu.

Superwizja pracy z pacjentem indywidualnym, 50 min200–220 zł
Superwizja indywidualna pracy z grupą, 50 min200–220 zł

180 zł dla osób szkolących się w IAG „Rasztów”.

cała organizacja między działami wewnątrz zespołu pracownik
Diagnoza i interwencje na poziomie całej organizacji, między działami, w zespole i z pojedynczym pracownikiem.

05 Konsultacje dla firm, organizacji, instytucji

Zrozumieć, co dzieje się w zespole

W zespołach pracowniczych zachodzą te same procesy, co w grupach psychoterapeutycznych: rywalizacja, przywództwo, ustanawianie norm, konflikty, komunikacja. Analityk grupowy zajmuje się przyczynami problemów u ich źródła – praca tylko z objawami nie daje trwałych rezultatów. Anna Lissewska ukończyła szkolenie z psychodynamicznego podejścia do pracy z organizacjami prowadzone przez Halinę Brunning.

  1. Rozpoznaniezebranie informacji o sytuacji, trudnościach i potrzebach
  2. Propozycjadziałania dopasowane do instytucji, wspólnie ustalony zakres; poufność w umowie
  3. Interwencjadiagnoza, raport pisemny z zaleceniami, spotkania między grupami i wewnątrz zespołu
  4. Konsultacje indywidualnenp. dla kadry kierowniczej przy nowym stanowisku lub zmianach w firmie
  • biznes
  • edukacja
  • ochrona zdrowia
  • sport
  • non-profit

Ze względu na charakter interwencji nazwy instytucji, z którymi Anna Lissewska współpracuje, nie są podawane.

06 Staż i uprawnienia

Ponad trzydzieści lat praktyki

Członkini Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów” (należącego do sieci EGATIN) i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Przebyła własną psychoterapię – łącznie 13 lat, w tym 8 lat ciągłej terapii indywidualnej i 3 lata w grupie analitycznej. Swoją pracę stale poddaje superwizji.

  1. 1992–1995Poradnia Przedmałżeńska i Rodzinna Towarzystwa Rozwoju Rodziny; równolegle Ośrodek Eko-Oko (grupa dla młodzieży)
  2. 1993certyfikat Doradcy Rodzinnego
  3. 1995–2010Zespół Pomocy Psychoterapeutycznej w Warszawie
  4. 2001świadectwo ukończenia szkolenia w Laboratorium Psychoedukacji
  5. 2005certyfikat analityka grupowego
  6. 2006szkolenie z psychodynamicznej pracy z organizacjami
  7. 2008–2024gabinet w Olecku; od 2008 regularna praktyka online
  8. 2011początek grupy analitycznej w systemie blokowym, którą prowadzi w IAG „Rasztów”
  9. 2014certyfikat superwizora psychoterapii
  10. dziśszkoleniowy analityk w IAG „Rasztów” – zajęcia i grupa szkoleniowa; prywatna praktyka

07 Wystąpienia i publikacje

Wykłady, książki, prasa

Konsultantka pism kobiecych i portali; jej teksty ukazywały się w dwumiesięczniku „Psychologia w Szkole” wydawnictwa „Charaktery”.

Plakat Forum Etyki Instytutu Analizy Grupowej
26 września 2026 · Warszawa

„Jak w wielkiej rodzinie – niektóre problemy etyczne w instytucji szkoleniowej”

Wykład otwierający Forum Etyki IAG „Rasztów”, siedziba Instytutu, ul. Jezuicka 1/3.

Plakat wykładu Śmierć w grupie
18 grudnia 2025 · Wrocław

„Śmierć w grupie”

Wykład otwarty z dyskusją, Oddział Dzienny Leczenia Nerwic Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego.

Baner XVIII Konferencji Naukowej IAG Rasztów Migracje
11 czerwca 2022 · Warszawa, BUW

„Tak blisko a tak daleko / Tak daleko a tak blisko – dylematy psychoterapii online”

Wykład na XVIII Konferencji Naukowej IAG „Rasztów” „Migracje – zjawiska grupowo-analityczne”.

Wydawnictwo Naukowe PWN, 2023 · seria Biblioteka IAG „Rasztów”

„Superwizja psychoterapii. Podejście grupowo-analityczne”

Red. Joanna Skowrońska, Wiesława Łodej-Sobańska. Anna Lissewska jest autorką dwóch rozdziałów: „Superwizja online” oraz „Superwizja w szkoleniu z analizy grupowej – problemy etyczne”.

Książka dostępna na stronie

„Nastolatek.pl, czyli przewodnik po życiu nie tylko dla nastolatków, ich rodziców i pedagogów”

Owoc wieloletnich lekcji o miłości i seksie w szkołach i prowadzenia działu na portalu dla młodzieży. 84 artykuły w pięciu częściach oraz część dla rodziców i pedagogów.

Czytaj książkę

Wypowiedzi i artykuły w prasie

  • Elle
  • Twój Styl
  • Zwierciadło
  • Newsweek Psychologia
  • Psychologia w Szkole
  • Sukces
  • Uroda
  • Zdrowie
  • Moje Zdrowie
  • Claudia
  • Dobre Rady

08 Pierwszy krok

Jak zacząć

Psychoterapię zawsze poprzedzają konsultacje. Cena sesji ustalana jest na konsultacjach i zależy od częstotliwości spotkań, trybu i miejsca.

W tej chwili nie ma wolnych terminów na psychoterapię indywidualną – możliwe są jedynie konsultacje do grupy.

  1. 1

    Wiadomość e-mail

    Na adres kontakt@psychoterapia-lissewska.pl. Odpowiedź udzielana jest zawsze – jej brak oznacza, że wiadomość nie dotarła.

  2. 2

    Konsultacje

    Co najmniej trzy spotkania po 50 minut – online lub w Warszawie. Przed grupą: konsultacje przedgrupowe.

  3. 3

    Kontrakt

    Na ostatniej konsultacji omawiane są warunki: częstotliwość, godziny, cena i sposób płatności.

  4. 4

    Regularne sesje

    Stały dzień i godzina, sesja 50 minut. Płatność przelewem lub BLIK-iem.

09 Cennik

Cennik

Konsultacja, sesja psychoterapii indywidualnej i superwizja pracy z pacjentem indywidualnym trwają 50 minut.

Psychoterapia
Konsultacja w gabinecie w Warszawie180 zł dla osób w szkoleniu w IAG „Rasztów”240 zł
Konsultacja online (Zoom)220 zł
Udział w grupie blokowej w Warszawie4 sesje po 90 minut raz w miesiącu520 zł
Sesja psychoterapiiustalana po co najmniej 3 konsultacjachindywidualnie
Superwizja
Superwizja pracy z pacjentem indywidualnym200–220 zł
Superwizja indywidualna pracy z grupą, 50 min200–220 zł
Superwizja / konsultacja dla instytucji, 45 minod 390 zł
180 zł – dla osób szkolących się w IAG „Rasztów”; dla instytucji – cena do negocjacji

Płatności

  • przelew lub BLIK – numer podawany e-mailem
  • PayPal – tylko za konsultacje
  • przelew zagraniczny – do ceny doliczana jest opłata, jaką PKO BP pobiera od odbiorcy

10 Pytania

Częste pytania

Więcej w artykule „Jak wybrać psychoterapeutę?”.

Kiedy są konsultacje w Warszawie?

Zazwyczaj co dwa miesiące, w czwartek lub piątek przed drugim weekendem miesiąca – w gabinecie na Starówce (ul. Jezuicka) lub na Ujazdowie. Termin ustalany jest e-mailem.

Czy można umówić się w Olecku?

Nie. Gabinet w Olecku działał od marca 2008 do grudnia 2024 roku. Obecnie w Olecku możliwe są jedynie pojedyncze spotkania face to face z pacjentami i grupami pracującymi online.

Czy terapia online jest dla każdego?

Nie. O tym, czy ta forma jest wskazana, decydują konsultacje. Psychoterapia online posiada swoje ograniczenia i nie jest rekomendowana dla pacjentów doświadczających ostrych kryzysów psychicznych (np. epizodów psychotycznych), gdyż wymagają oni bezpośredniego kontaktu z terapeutą oraz ciągłego monitorowania bezpieczeństwa klinicznego.

Ile trwa psychoterapia psychoanalityczna?

To proces wymagający czasu – nie terapia nastawiona na szybki efekt. Częstotliwość spotkań i warunki ustala się w kontrakcie, po konsultacjach.

Czy lepiej dzwonić, czy pisać?

Pisać. Pod numerem telefonu jest automat zgłoszeniowy, który nie jest odsłuchiwany codziennie. Na wiadomości e-mail odpowiedź przychodzi zawsze.

Jak sprawdzić, czy psychoterapeuta jest rzetelny?

Rzetelny psychoterapeuta ma ukończone szkolenie w rekomendowanej instytucji, przeszedł własną terapię, ma superwizję i należy do towarzystwa zawodowego. O uprawnienia warto zapytać przed rozpoczęciem terapii.

11 Kontakt

Napisz – odpowiedź przychodzi zawsze

W sprawie psychoterapii, superwizji, konsultacji dla instytucji, konsultacji i psychoterapii online.

Z tego adresu nie są udzielane odpowiedzi na pytania osobiste.

Telefon
+48 87 567 70 47automat zgłoszeniowy – zostaw wiadomość; szybciej e-mailem
Warszawa
Starówka lub Ujazdówkonsultacje co dwa miesiące, czwartek lub piątek przed drugim weekendem
Online
Zoomkonsultacje, psychoterapia, superwizja